Setkání mladých jachtařů soutředění s výběrem členů sportovního centra mládeže

      Soustředění bylo zahájeno ve čtvrtek večer, kdy byl oficielně představen projekt SCM. V dalších dnech se celkem 66 mladých závodníků zdokonalovalo, pod vedením třídových trenérů, v technice jízdy, taktice a trimu. Byl připraven podrobný plán. Každý trénink měl své zaměření. Na správné plnění tréninkových postupů dohlíželo 23 trenérů a asistentů. Ve večerních hodinách probíhaly besedy zaměřené na fyzickou přípravu a zásady regenerace. Každý z pozvaných trenérů vyjádřil své stanovisko k problematice třídy a seznámil trenéra SCM s výkonností závodníků a jejich nedostatky. Také zde byly oficielně představeny nové internetové stránky http://www.cere.cz, pomocí kterých budou členové v každodenním kontaktu s vedením Sportovního centra mládeže.

      Cílem SCM je podpora nadějné mládeže. Do této kategorie budou zařazeni přední závodníci, kteří prakticky ukončili činnost na výcvikových třídách tzn. Optimist a Cadet. Bude podchycen jejich přechod na lodní třídy dorostu a dospělých, a to podle schopností a fyzického vývoje (Evropa, Laser Radial a 420) pro posádky lehčí, ostatní (Laser, 470 a Mistral) s cílem připravit jachtaře na olympijské třídy v období ukončení jejich fyzického vývoje (18 – 19 let).

      Příprava bude spočívat v maximálním objemu tréninku na vodě a závodní činnosti v odpovídající úrovni konkurence. Tréninkový proces bude řízen individuálně na základě rozboru testů, hodnocení a rozboru výsledků závodů a subjektivního názoru závodníka i trenéra.

Úkoly přípravy:

• Stabilizace základních teoretických znalostí jachtingu
• Rozvoj techniky jízdy na olympijských třídách
• Dosažení požadované úrovně fyzické zdatnosti, odpovídající věku a normě pro reprezentanty
• Dosažení výkonnostní úrovně I.VTM
• Získání předních míst na mistrovstvích a v pohárech ČR, účast na mezinárodních závodech
• Splnění podmínek pro přijetí do reprezentačních družstev
• Všechny druhy přípravy individualizovat podle výsledků
• Rozšiřovat znalosti v oblasti techniky jízdy a trimu
• Pravidelně zvát na společná soustředění přední závodníky jednotlivých tříd a čerpat z jejich zkušeností
• Pravidelně se seznamovat se změnami závodních pravidel
• Doplňovat si jachtařské znalosti VMP, ZP …
• Zlepšovat vytrvalost a odolnost vůči zátěži
• Zvyšovat schopnost koncentrace a psychickou odolnost

Sportovní příprava:

• Trénink na vodě
• Závodní činnost
• Fyzická příprava speciální (vytrvalost, rychlost a síla)
• Fyzická příprava všeobecná (plavání, lyžování, kolektivní sporty…)
• Teoretické znalosti
• Taktika, závodní pravidla, agresivní a defenzivní jachting
• Psychická příprava
• Regenerace – upevnění návyků
• Technická příprava – funkce ovládacích prvků na lodi + kompas
• Získání průkazu VPM, znalosti vnitrostátní a příbřežní plavby

      V každé z vybraných tříd bude zastoupeno hned několik posádek, aby byl zajištěn dostatečný srovnávací trénink, a aby byla podpořena zdravá závodnická rivalita. Výsledky budou pravidelně vyhodnocovány a budou kdykoliv k nahlédnutí na www stránkách YC CERE http://www.cere.cz.

systém přípravy

      Vzhledem k rozptýlenosti talentů nelze uvažovat o denním osobním kontaktu všech sportovců zařazených do SCM. Proto je zvolen distanční model, který se již osvědčil u obdobných zařízení v zahraničí a jenž je založen na individuálním přístupu ke sportovcům. Ten spočívá na následujících principech:

• Sportovci jsou ponecháni ve „svém“ prostředí. Nikam se nestěhují, nemění školy, osobní sponzory, apod.
• SCM zpracovává pro každou posádku individuální plán přípravy a provádí jejich kontrolu
• Zařazení sportovci se pravidelně účastní společných soustředění a výkonnostních testů v SCM
• Zařazení sportovci se zúčastňují společně pod vedením trenérů SCM vybraných regat
• SCM zabezpečuje odborné trenérské vedení
• SCM přispívá zařazeným sportovcům na náklady spojené s účastí na vybraných regatách
• Pro společná soustředění ve SCM poskytuje potřebné technické a břehové zázemí a podle možností i sportovní materiál.

      Na závěr je třeba poděkovat všem účastníkům za velké nasazení během tréninků. Děkujeme za zapůjčení člunů, trenérskou pomoc a výbornou spolupráci. Díky lidem, kteří pomohli: Ing. Vladimír Blažek (pomoc a bezplatné zapůjčení motorového člunu, beseda o tréninkových materiálech a postupech – elektronika v jachtingu), Ing. Zdeněk Zídek – zapůjčení člunu a velká pomoc při organizaci), Dan Guryča a Ivan Žák– zapůjčení člunu, František Starý, Michal Marek, Pavel Hlubiček , Petr Storch, Antonín Mrzílek, Ivan Šenkýř, Martin Pospíšil, Václav Novotný, Patrik Hrdina, Martin Trčka, Zbyněk Zanker (všem díky za trenérskou a organizační pomoc), Vláďa Myslík – za výrobu a presentaci www stránek a Štefan Just – trenér olympijského medajlisty ze Sydney - Luka Devotiho (díky za přednášky o fyzické přípravě, stravě a regeneraci). Těšíme se na další setkání nejen u vody.

Za Sportovní centrum mládeže – David Křížek
(trenér SCM)
http://www.cere.cz